CURSOS SALVAMENTO Y SOCORRISMO ACUÁTICO MARZO 2025

ATENCIÓN, OPORTUNIDAD DE FORMACIÓN DE SOCORRISTAS CON LA FEDERACIÓN EXTREMEÑA DE SALVAMENTO Y SOCORRISMO.

Durante el próximo mes de Marzo la FEXOS ofrece este curso de formación que te permitirá trabajar este verano como socorrista acuático en las piscinas públicas y privadas de Extremadura.

El curso se desarrolla principalmente online del 3 al 27 de marzo y de forma presencial los días 28, 29 y 30 de marzo en la piscina climatizada de Montijo.

Una oportunidad de formarte cómodamente y de trabajar este verano con un precio contenido de 330 euros por alumno.

En el cartel puedes encontrar el teléfono de contacto para más información.

VIII SEMANA DE LA CIENCIA Y LA TECNOLOGÍA EN EXTREMADURA. Taller educativo en La Nava de Santiago.

ATENCIÓN. 

AMPLIAMOS LAS EDADES DE INSCRIPCIÓN A ESTOS TALLERES DIVERTIDOS PARA NIÑOS Y NIÑAS DE 6 Y 7 AÑOS CUMPLIDOS y establecemos los siguientes horarios: 

• DE 16:00 A 17:30 HORAS NIÑOS/AS DE 6 Y 7 AÑOS
• DE 17:30 A 19:00 HORAS NIÑOS/AS DE 8 A 15 AÑOS.

AÚN PUEDES INSCRIBIRTE EN EL ENLACE ONLINE https://forms.gle/ykjnTo8R7zeS4x5v9

ANIMATE Y PARTICIPA

Taller educativo. LA CONTAMINACIÓN LUMÍNICA, UN DESAFÍO MODERNO. 

Un taller práctico interesante y divertido, orientado a niños /as de entre 8 y 15 años aproximadamente. 

Tendrán lugar en el Salón de Actos de La Nava de Santiago el viernes 15 de noviembre entre las 16:00 horas y las 19:00 horas de la tarde según el número de inscritos/as. 

La inscripción es gratuita  y se hará online siguiendo el código QR del cartel o en el siguiente enlace: PINCHA AQUÍ https://forms.gle/XYHpceQDPjEtA8fw9

Deberás permanecer atento/a  al bando móvil de tu ayuntamiento y a este blog para cualquier información o novedad porque en función de los inscritos y las edades de los mismos es posible que se hagan dos o tres grupos diferentes, para disfrutar de estos talleres que tendrán una duración de entre 1 hora y 1 hora y media aproximadamente. 

Para cualquier duda también puedes contactar con el Dinamizador Deportivo Fernando en el 620557088

VIII SEMANA DE LA CIENCIA Y LA TECNOLOGÍA. TALLERES EDUCATIVOS

 TALLERES EDUCATIVOS GRATUITOS ENMARCADOS EN LA VIII SEMANA DE LA CIENCIA.

Con el objetivo de fomentar la cultura científica, así como las vocaciones científicas y tecnológicas, la Secretaría General de Ciencia, Tecnología e Innovación de la Consejería de Educación, Ciencia y Formación Profesional de la Junta de Extremadura, a través de Fundecyt-PCTEx, y la Universidad de Extremadura, mediante el Servicio de Difusión de la Cultura Científica, promueven la celebración de la VIII Semana de la Ciencia y la Tecnología en Extremadura. 

Gracias a este programa podremos disfrutar del 4 al 18 de noviembre de dos talleres muy interesantes y gratuitos enfocados para niños/as de 5 a 16 años aproximadamente pero abiertos a toda la población. 

El primero en Cordobilla de Lácara el Viernes 8 de noviembre en el Pabellón de arriba con el título: "EL AGUA, EXPERIMENTEMOS CON ELLA". 

El segundo en La Nava de Santiago el viernes 15 de noviembre en el Salón de Actos con el nombre de "CONTAMINACIÓN LUMÍNICA: UN DESAFÍO MODERNO" 

Las inscripciones podrán realizarse de forma gratuita en los diferentes ayuntamientos, y tendrán preferencia las edades de referencia anunciadas en el cartel si bien se admitirán otras edades hasta que se completen las plazas. 

A continuación la cartelería específica de cada evento: 

CORDOBILLA DE LACARA

LA NAVA DE SANTIAGO

SENDEROS Y ESTRELLAS CORDOBILLA DE LÁCARA 2024

 

APLAZADA

RUTA SENDERISTA NOCTURNA DE DIFICULTAD BAJA Y DISTANCIA APROXIMADA DE 7 A 9 KM CON OBSERVACIÓN E INTERPRETACIÓN DE ESTRELLAS. 

Llega la siguiente edición de esta propuesta senderista astronómica en esta ocasión en el municipio de Cordobilla de Lácara. VIERNES 11 DE OCTUBRE.

Se trata de una ruta corta guiada por senderos locales, con plazas limitadas que incluye en el trayecto una  interpretación de estrellas con observación a través de telescopio, de manos de verdaderos expertos en esta materia. 

Las condiciones están en el cartel: 

• Cuota 3 euros que incluyen derechos de participación, seguros, y avituallamiento solido y liquido. 
• Inscripciones en el Ayuntamiento hasta el miércoles 9 o hasta agotar plazas. 
• Recepción de participantes a las 19:45 junto al Ayuntamiento. Salida de ruta a las 20:00 aproximadamente. 
• Los menores tendrán que ir acompañados de un adulto y la edad mínima para participar queda establecido en 10 años (nacidos/as en 2014).

Recordar que los horarios y fechas podrán cambiar en función del tiempo y otros condicionantes. Se avisará de cualquier cambio a través de los medios físicos y digitales de tu ayuntamiento. 

Si aún tienes dudas consulta a tu dinamizador deportivo. 

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO EL EJERCICIO TE CUIDA 2024

Retomamos el programa de Gimnasia de Mantenimiento y Actividad Física para personas mayores de 55 años. 

Un programa de actividades deportivas suaves y adaptadas para ayudar a mantener la salud física, mental y social a  partir de los 55 años. 

Se basa principalmente en sesiones de 50 minutos de gimnasia dirigida en sala con soporte musical, así como otras propuestas de actividades aptas para el colectivo de mayores y adultos con indicación de actividad física suave, tales como talleres de juegos y deportes, circuitos, marchas y rutas cortas senderistas, etc, todo adaptado en intensidades y cargas al grupo de usuarios y durante la temporada de otoño hasta la primavera-verano. 

Destacar que se trata de actividad orientada al mantenimiento de la condición física base, la movilidad articular, la postura y el tono muscular y el sistema cardiorrespiratorio para prevenir y paliar las consecuencias derivadas del sedentarismo y los malos hábitos posturales. No se trata de una gimnasia terapéutica o rehabilitadora.  Inicialmente solo es necesario no tener ninguna contraindicación médica para este tipo de actividad y acudir regularmente con  ropa cómoda deportiva, zapatillas de deporte, una botellita de agua y ganas de moverse y divertirse en buena compañía. 

SENDEROS Y ESTRELLAS 2024: un programa de Senderismo e Interpretación de Estrellas

Os presentamos esta propuesta de deporte y cultura para despedir el verano y dar la bienvenida al otoño. 

"Senderos y Estrellas" es un programa organizado por tu ayuntamiento con las entidades colaboradoras y subvencionado por la Diputación de Badajoz consistente en una Ruta Senderista Nocturna de dificultad baja por el entorno cercano al municipio anfitrión, amenizado con una sesión de interpretación de estrellas en un punto del recorrido alejado de la contaminación lumínica. 

La primera propuesta es en La Nava de Santiago el VIERNES 27 DE SEPTIEMBRE. Próximamente habrá nuevas convocatorias en otros pueblos de nuestra mancomunidad. 

LA NAVA DE SANTIAGO 27 SEPTIEMBRE 2024

NORMAS Y CONDICIONES.

• Plazas limitadas a 50 por orden de inscripción
• Las inscripciones se harán personalmente en el Ayto. de La Nava de Santiago hasta agotar las plazas. 
• Cuota de inscripción 5€ por participante donde estará incluida la ruta, la observación, seguros y avituallamiento solido/liquido.
• Los participantes que sean menores de edad deberán ir en todo momento acompañados de un adulto responsable y la edad mínima de los participantes debe ser de 10 años (nacidos/as en 2014) 

PROGRAMA Y HORARIO ORIENTATIVO (los horarios y distancias son aproximados y podrán variar ligeramente en función de las condiciones ambientales): 

• Acreditación y recepción de participantes en Plaza España a las 20:00
• Salida de ruta aproximada a las 20:15
• Caminaremos aproximadamente 4 km alejándonos de la contaminación lumínica hasta llegar al punto de observación en torno a las 21:30. 
• La interpretación de estrellas durará aproximadamente 1 hora. 
• Si quieres lleva una esterilla o algo parecido para sentarte durante la observación.
• LLeva ropa y calzado adecuado de senderismo, así como una linterna y algo de agua. 
• Continuaremos la marcha para regresar al municipio aproximadamente a las 12:00
• Distancia de ruta total aproximada 7 a 8 km
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FERIAS Y FIESTAS DE LOS SANTITOS 2024: ACTIVIDADES DEPORTIVAS LOCALES

 Ya están aquí las Ferias y Fiestas de Los Santitos y como cada año con la Concejalía de Deportes y la AD Los Santtitos diseñamos esta oferta de actividades deportivas variadas, con el patrocinio de la Diputación de Badajoz.. 

A continuación el cartel de cada actividad con mas información: